Resume
Så var det dags att resumera träningsåret 2011. Jag lägger in på funbeat.se varje gång som jag har tränat. Bara för att det är kul - och här är 2011 års resultat:
206 dagar med träning (56,4% av årets dagar)
Antal träningspass: 326 (vissa dagar tränar jag ju fler än ett pass)
Total tid med träning 2011: 12 dagar 20 timmar och 5 minuter.
Jag klådde inte förra året. Attans. Då var det 209 dagar med träning, totalt 347 träningspass vilket motsvarade en träning på 13 dagar 3 timmar och 15 minuter. Det var fler dubbelpass förra året alltså + 3 träningsdagar mer.
Men mitt mål på att jag ska träna 50% av årets dagar - det slog jag!
Det blir nyårslöftet för 2012 också. Minst 50%.
206 dagar med träning (56,4% av årets dagar)
Antal träningspass: 326 (vissa dagar tränar jag ju fler än ett pass)
Total tid med träning 2011: 12 dagar 20 timmar och 5 minuter.
Jag klådde inte förra året. Attans. Då var det 209 dagar med träning, totalt 347 träningspass vilket motsvarade en träning på 13 dagar 3 timmar och 15 minuter. Det var fler dubbelpass förra året alltså + 3 träningsdagar mer.
Men mitt mål på att jag ska träna 50% av årets dagar - det slog jag!
Det blir nyårslöftet för 2012 också. Minst 50%.
Kommentarer
Trackback