Zumba
SATS har börjat med Zumba. Jag testade det idag, för första gången. Ca 100pers i samma sal. Det var kul, det var det. Kan inte säga annat, det är ju dans :) Bra musik, jag gillar latin. Men det var ju ingen utmaning alls, väldigt simpelt. Jag blev inte alls svettig eller trött. Lite synd. Men, å andra sidan är det ju en klass som vänder sig till alla. Alla kan träna Zumba. Givetvis kommer jag att gå fler gånger, men inte om jag är sugen på att verkligen träna. Det är verkligen en humörhöjare - så det finns egentligen aldrig någon anledning att inte Zumba. Man blir glad av latinorytmer och man blir glad av att röra på sig, att dansa. Som sagt, Zumba kan man köra oavsett humör. Ja, om man inte vill svettas då. Men, det tänkte jag göra på dansen i morgon istället.
Kommentarer
Trackback